Универсальный набор инструментов для психического здоровья и благополучия, дневник искусственного интеллекта, трекер настроения, дыхание
Познакомьтесь с VOS , вашим помощником по психическому здоровью, который поможет вам снизить стресс и тревогу с помощью широкого спектра функций ухода за собой, таких как трекер настроения, журнал искусственного интеллекта или медитация и дыхательные упражнения. Присоединяйтесь к нашим пользователям 3+M по всему миру и откройте для себя свое психическое благополучие. ?
? VOS поможет вам в путешествии по самотерапии, чтобы вы поняли свои эмоции, стали лучше спать и обрели внутренний покой. Выступая в роли карманного психолога, VOS предлагает удобное и безопасное пространство со множеством научно обоснованных инструментов КПТ, которые по мере вашего продвижения становятся все более персонализированными в соответствии с вашими потребностями. Как это работает?
??? Когда вы впервые входите в систему, VOS спрашивает вас, какие аспекты вашей жизни вы хотели бы улучшить. Снизить уровень стресса/тревоги и лучше спать? Стать более здоровым? У вас более глубокие и значимые отношения? Вы ответите на общие вопросы о своем психическом здоровье и оцените различные аспекты вашей повседневной жизни. На основании ваших данных VOS составляет для вас личный план благополучия.
? Теперь ваш процесс ухода за собой может начаться! Каждый день VOS будет приглашать вас на персонализированный набор мероприятий. Вы получите набор советов по самопомощи, дыхательные упражнения и упражнения для медитации, ведение дневника с использованием искусственного интеллекта, запись в блокноте, вдохновляющие цитаты, аффирмации, трекер настроения, тесты, статьи в блогах, задания или звуки. . Все они основаны на вашем плане самотерапии, который поможет вам справиться с тревогой и неприятными эмоциями. VOS также предлагает уникальную функцию искусственного интеллекта под названием «ChatMind», которая доступна вам в любое время и в любом месте.
? Если вам хочется сделать дополнительный шаг и сделать больше для своего психического здоровья в определенный день, вы можете самостоятельно изучить набор инструментов VOS в разделе Wellbeing. Помимо упомянутых выше действий, вы получите доступ к аптечке или онлайн-терапевтическому чату с психологами, которые свяжут вас с психологом, который вас выслушает. Или вы можете записать что-нибудь в свой умный журнал на базе искусственного интеллекта.
? Маленькие шаги каждый день со временем превращаются в огромные скачки. VOS позволяет вам точно настроить свой путь к душевному равновесию с помощью персонализированной информации. В вашей личной таблице настроения вы увидите, как ваше настроение меняется с течением времени, и увидите, что заставляет вас чувствовать себя плохо, а что поднимает настроение. Кроме того, если вы подключите приложение к Google Fit, вы сможете отслеживать, как ваша физическая активность влияет на ваше психическое здоровье, стресс или сон.
? VOS .Health влияет на психическое здоровье людей, с этим согласятся более 3 000 000 счастливых пользователей VOS .
Готовы попробовать VOS ? Пришло время проявить доброту к своему уму!
?Получите свой личный план VOS сегодня.
Рекомендовано специалистами в области психического здоровья.
Доступно на 9 языках
? Следите за обновлениями VOS :
ИГ: VOS .health
Твиттер: @ VOS .health
Facebook: https://www.facebook.com/groups/VOS.health
❤️ Интеграция с Google Fit:
Чтобы предоставить вам наилучшую информацию о настроении и активности, вы можете подключить VOS к своему Google Fit. Все данные зашифрованы и используются только для анализа вашей активности, оценки настроения и умных предложений.
? Стоимость и условия подписки:
Оплата будет снята с кредитной карты, подключенной к вашему Google Pay, когда вы подтвердите первоначальную покупку подписки. Подписки автоматически продлеваются, если автоматическое продление не отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода подписки. С вашей учетной записи будет снята плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода, и будет указана стоимость продления. Вы можете управлять своей подпиской, а автоматическое продление можно отключить, зайдя в настройки своей учетной записи после покупки.
Условия использования: https://VOS.health/terms-conditions.
Политика конфиденциальности: https://VOS.health/privacy-policy.
Читать далее
