All-in-One-Toolkit für psychische Gesundheit und Wohlbefinden, KI-Tagebuch, Stimmungstracker, Atmung
Lernen Sie VOS kennen, Ihren Begleiter für die psychische Gesundheit, der Ihnen hilft, Stress und Ängste mit einer Vielzahl von Selbstpflegefunktionen wie einem Stimmungstracker, einem KI-Tagebuch oder Meditations- und Atemübungen zu reduzieren. Schließen Sie sich unseren 3+M-Benutzern weltweit an und steigern Sie Ihr geistiges Wohlbefinden. ?
? VOS begleitet Sie auf Ihrer Selbsttherapiereise, damit Sie Ihre Gefühle verstehen, besser schlafen und Ihren inneren Frieden finden. Als Taschenpsychologe bietet VOS einen benutzerfreundlichen, sicheren Raum mit vielen wissenschaftlich fundierten CBT-Tools, die im Laufe der Zeit individueller an Ihre Bedürfnisse angepasst werden. Wie funktioniert es?
??? Wenn Sie sich zum ersten Mal anmelden, werden Sie VOS gefragt, welche Aspekte Ihres Lebens Sie verbessern möchten. Ihren Stress-/Angstpegel senken und besser schlafen? Noch fitter werden? Haben Sie tiefere und bedeutungsvollere Beziehungen? Sie beantworten allgemeine Fragen zu Ihrer psychischen Gesundheit und bewerten verschiedene Aspekte Ihres Alltags. Basierend auf Ihren Eingaben erstellt VOS für Sie einen persönlichen Wohlfühlplan.
? Jetzt kann Ihr Selbstfürsorgeprozess beginnen! VOS lädt Sie jeden Tag zu einem personalisierten Angebot an Aktivitäten ein. Sie erhalten eine Mischung aus Selbsthilfetipps, Atem-/Meditationsübungen, KI-Journaling, Notizblock-Schreiben, inspirierenden Zitaten, Affirmationen, Stimmungstracker, Tests, Blogartikeln, Herausforderungen oder Sounds. . Sie basieren alle auf Ihrem Selbsttherapieplan, um Ihnen bei der Bewältigung von Angstzuständen und unangenehmen Emotionen zu helfen. VOS bietet außerdem eine einzigartige KI-Therapiefunktion namens „ChatMind“, die Ihnen jederzeit und überall zur Verfügung steht.
? Wenn Sie Lust haben, an einem bestimmten Tag noch einen Schritt weiter zu gehen und mehr für Ihre geistige Gesundheit zu tun, können Sie das VOS Toolkit im Wellbeing-Hub auf eigene Faust erkunden. Zusätzlich zu den oben genannten Aktivitäten erhalten Sie Zugang zu einem Erste-Hilfe-Kasten oder einem Online-Therapie-Chat mit Mentalberatern, der Sie mit einem Psychologen verbindet, der Sie anhört. Oder Sie schreiben etwas in Ihr KI-gestütztes Smart Journal.
? Aus kleinen Schritten jeden Tag werden mit der Zeit große Sprünge. VOS können Sie Ihren Weg zum geistigen Gleichgewicht mit personalisierten Erkenntnissen verfeinern. In Ihrem persönlichen Stimmungsdiagramm sehen Sie, wie sich Ihre Stimmung im Laufe der Zeit entwickelt und sehen, was Sie deprimiert und was Sie aufmuntert. Wenn Sie die App außerdem mit Google Fit verbinden, können Sie verfolgen, wie sich Ihre körperliche Aktivität auf Ihre geistige Gesundheit, Ihren Stress oder Ihren Schlaf auswirkt.
? VOS .Health macht einen Unterschied in der psychischen Gesundheit der Menschen, wie mehr als 3.000.000 zufriedene VOS Benutzer zustimmen würden.
Sind Sie bereit, VOS auszuprobieren? Es ist Zeit, freundlich zu Ihrem Geist zu sein!
?Holen Sie sich noch heute Ihren persönlichen VOS Plan.
Von Fachleuten für psychische Gesundheit empfohlen.
Verfügbar in 9 Sprachen
? Befolgen Sie die VOS Updates:
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❤️ Google Fit-Integration:
Um Ihnen die bestmöglichen Einblicke in Stimmung und Aktivität zu bieten, können Sie VOS mit Ihrem Google Fit verbinden. Alle Daten werden verschlüsselt und nur zur Analyse Ihrer Aktivitäten, Stimmungseinblicke und intelligenten Vorschlägen verwendet.
? Abonnementpreise und -bedingungen:
Die Zahlung wird von der mit Ihrem Google Pay verknüpften Kreditkarte abgebucht, wenn Sie den ersten Abonnementkauf bestätigen. Abonnements verlängern sich automatisch, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Abonnementzeitraums deaktiviert. Die Verlängerung Ihres Kontos wird innerhalb von 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums belastet und die Kosten für die Verlängerung werden ermittelt. Sie können Ihr Abonnement verwalten und die automatische Verlängerung deaktivieren, indem Sie nach dem Kauf zu Ihren Kontoeinstellungen gehen.
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